Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 22,03g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 80,28g.
VorFrühstück: ESN Whey, Bio-Zentrale Cornflakes Ungesüsst. Frühstück: Edeka Weizenmehl Type 405, Dulano Prosciutto Cotto . Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Aldi Mandeln, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klvfranziska's Gewichtsverlauf
|