Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 39,96g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Abendessen: Agua del Grifo, Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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