Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Lotus Speculoos (6,73g), Nutella Nutella, Baguette. Mittagessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Bonduelle Émincés Champignons de Paris, Charal Steak Haché 15%, la Vache Qui Rit Toastinette Cheddar, Pâtes (Cuites), Tomates. Abendessen: Nestlé Le Viennois Café, Amora Cornichons Croq'doux, Monique Ranou Jambon Decouenne et Degraisse, Monoprix Beurre Doux, Auchan Comté, Baguette. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat au Lait, Lotus Speculoos (6,73g), Mr Freeze Glace à l'eau. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nadege9's Gewichtsverlauf
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