Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 27,07g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 71,37g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец, Капуста, Чистое Море Кальмар Стружка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|