Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 47,59g.
Frühstück: Kirkland Signature Almond Milk. Mittagessen: Ail, Oignons, IGA Boeuf Haché Mi-Maigre, Riz Blanc. mehr...
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2062 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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