Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 174,94g.
Frühstück: Nestlé Bolacha Prestígio , Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral. Mittagessen: Batavo Iogurte com Calda de Frutas Vermelhas , Maguary Suco de Caju Concentrado, Habib's Batata Frita, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Subway Tomate, Italac Leite Integral, Quero Maionese, Panco Pão de Hamburguer, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vitha.oliveira's Gewichtsverlauf
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