Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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402 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 35,07g.
Frühstück: Persil, Celnat Graines de Lin Brun, Yoplait Lait Fermenté Yorik. Mittagessen: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Celnat Graines de Lin Brun, Lindt Chocolat 99%, Amandes. Abendessen: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Yoplait Lait Fermenté Yorik. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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