Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Chobani Flip Cookies & Cream (128g). Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread. Abendessen: Jell-O Chocolate Pudding Cups, Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Great Value String Cheese . Snacks/Sonstiges: Smart Choice Chocolate Chip Muffin, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Apples , Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoeScuba's Gewichtsverlauf
|