Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 87,32g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Салат Первый снег, Цикорий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Смузи из банан и семени льна. Mittagessen: Венские вафли. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Snacks/Sonstiges: Салат Первый снег, Цикорий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сельдерей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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