Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Mittagessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Abendessen: Martabak Manis. mehr...
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mrlnnad's Gewichtsverlauf
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