Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Экокультура Помидоры Черри, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Яичница. Mittagessen: Pervafood Сырный Крем-Суп с Пармезаном. Abendessen: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Славянка Пирожное Бисквитное Лёвушка Детям . mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Laufband - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Iwanttostarvetodeath's Gewichtsverlauf
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