Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Сахар, Первый Вкус Сливки 10%, Кофе, Danke Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Вареное Яйцо, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Mittagessen: Зефир, King Манго Сушёное без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Бусэ Хлеб Прибалтийский. Abendessen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай с Лимоном, Диет Дар Сливочная Паста с Куриной Грудкой и Грибами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|