Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 109,12g.
Frühstück: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Рис Отварной. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Несквик Какао Порошок. Abendessen: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Милка Шоколад Орео. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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