Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 12,14g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Чизкейк, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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