Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 38,47g.
Frühstück: Рулет медовый, Globus Горошек Зелёный, Кета, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Abendessen: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Ашан Шампиньоны, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Natasha_nika's Gewichtsverlauf
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