Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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39,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: Индилайт Медальон из Индейки, Пекинская Капуста, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Морковь. Abendessen: Пекинская Капуста, Chikalab Protein Wafers, Агро-Альянс Рис Рубин, Laks+ Фрикадельки из Лосося с Брокколи и Морковью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiloshooter's Gewichtsverlauf
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