Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Мистраль Гречневая Каша на Воде, Новый Океан Тунец в Собственном Соку. Mittagessen: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Sen Soy Соус Сладкий Чили Тайский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чай, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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