Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Edel Salami , K-Classic Mais Tortilla Wraps, Zwiebeln, Rispentomaten, Emmentaler Gerieben, Ei, Ovomaltine Ovomaltine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zwiebeln, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Gut & Günstig Edel Salami, Ei, Milbona Emmentaler Gerieben, Rispentomaten, Voelkel Shot Ingwer & Beeren. Abendessen: Äpfel, Naked Japanese Style Katsu Curry. Snacks/Sonstiges: Activia Natur, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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robina66's Gewichtsverlauf
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