Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Форт, Творог 5%, Сахар, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%. Mittagessen: Банан. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Сливушка, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Окей Свинина Постная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мария Печенье. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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