Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 118,64g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 262,51g.
Frühstück: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Pappardelle Rahmspinat. Abendessen: Gourmet Finest Cuisine Herzogin-Kartoffeln, OceanSea Knusper Filets Honig Senf. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Gut & Günstig Schokobrötchen. mehr...
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3368 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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