Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Clémentines, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Mittagessen: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Blanc de Dinde, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Notre Jardin 8 Palets de Légumes, McCain Delices de Purée. Abendessen: Avocat, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Florette Cœur de Frisée, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne semaine 😉
29 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
|