Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Abendessen: Köfte, Kinder Happy Hippo Cacao, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Sarotti Eszet Schnitten, Wasa Knäckebrot Vollkorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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