Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром и Грибами. Mittagessen: Гренки Домашние, Сабвей Индейка и Ветчина, Цех 85 Куриный Суп с Лапшой . Abendessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг, 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Columbus Крабовые Палочки, Суши Маркет Онигири с Лососем, Бургер Кинг Капучино Большой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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