Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Кускус. Mittagessen: Соевый Соус, Большая Кружка Сметана 10%, Котлеты из индейки, Лента Рис Круглозерный. Abendessen: Достаевский Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Камчатское Море Икра Горбуши, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. mehr...
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konstantes Gewicht
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any_sam's Gewichtsverlauf
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