Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 68,78g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Вареное Яйцо, Сахар, Первый Вкус Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Тимоша Сырок Брестская Картошка, Диет Дар Сливочная Паста с Куриной Грудкой и Грибами. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Сарапульская Кондитерская Фабрика Торт Птичье Молоко, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Ашан Сухари из Хлеба, Свинина Запеченая, Чай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|