gina10garnes's Notizen, 29 Jan 24

bad day but moving forward
75,0 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2024:
599 kcal Fett: 30,85g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 41,46g.   Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Colby Jack Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Abendessen: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Impossible Foods Impossible Sausage (95 g). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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