Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе, Литвиновские Сливки 20%. Mittagessen: Яйцо, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Gastronomist Салат Мимоза с Тунцом, Белый Хлеб, Hortex Щи с Квашеной Капустой. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Boyarochka's Gewichtsverlauf
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