Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2009
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165,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: garlic herb chicken breast, laughing cow, tea, smart balance, black rye bread. Mittagessen: 2% milk, zucchini bread. Abendessen: select harvest savory chicken and brown rice, kraft fresh cheddar, smart balance, kaiser roll. Snacks/Sonstiges: burgundy. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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OperaBeauty's Gewichtsverlauf
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