Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 101,96g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Нутелла Шоколадная Паста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Yumbaker Ириски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|