Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 20,69g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Ашан Куриная Грудка Вареная, Окей Цветная Капуста. Mittagessen: Булочные Вольчека Безе. Abendessen: Булочные Вольчека Безе, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Суп куриный. Snacks/Sonstiges: Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочной Начинкой и Драже-Конфетами. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|