Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Tornado Торнадо Актив, Snaq Fabriq Coco Coconut. Mittagessen: SPAR Лук Маринованный, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Помидоры, Котлетки с моцареллой, Рис Вареный. Abendessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Помидоры, Astoria Бургер Соус, Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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