Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: VOLT Energy Манго-Лайм. Mittagessen: SPAR Лук Маринованный, Помидоры, Котлетки с моцареллой, Рис Вареный. Abendessen: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Папа Джонс Пицца Гавайская. Snacks/Sonstiges: Кузя Мороженое Пломбир, Самокат Брусника Протертая с Сахаром, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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