Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 107,68g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Козимир Сыр из Козьего Молока , Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Президент Сыр с Белой Плесенью, Бекон (Жареный), Макароны из Полбы с Маслом. Mittagessen: Куриный Суп, Сметана 20%, Село Зелёное Творог 9%, Лента Смородина Замороженная, Блины Фаршированные. Abendessen: Фундук Фундук, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Лента Смородина Замороженная, Ресторация Обломов Мусс Овощной из Запечённой Свёклы с Хреном и Семечками Тыквы, Салат из Капусты и Огурца, Yammy Абрикосовый Джем, Жаркое из Кабачков, Оладьи с Бананом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|