Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
57,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2015:
1244 kcal Fett: 38,59g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 145,56g.   Frühstück: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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