ingridgirold's Notizen, 30 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
79,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1416 kcal Fett: 75,43g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 106,02g.   Frühstück: la Vie Saine Pains Hamburger, Jambon Frais. Mittagessen: Glace à l'Italienne , Baguette, Jambon Frais, Mayonnaise, Saint Eloi Macédoine de Légumes . mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Félicitations à vous! Force et courage 💪🏻 
19 Feb 24 vom Mitglied: Thomas MTRD

     
 

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