Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 239,78g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Lentil Vegetable Soup. Abendessen: Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Costco Steelhead Trout. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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