Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Tostitos Bite Size Corn Chips, Giant Food Fresh Salsa, Papa Flores Chicken Breast Strips, Marketside Baby Spinach, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Avocados. Abendessen: Hamburger Helper. Snacks/Sonstiges: Taisun Mixed Congee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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