Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 43,25g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, Добрый Апельсиновый Сок, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Салат «Нисуаз» (без Соуса), Азбука Вкуса Форель на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Активия Био-Протеиновый Йогурт, Праздник Вкуса Суп Грибной , Азбука Вкуса Салат Нисуаз. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|