Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 227,67g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Пармезан Сыр, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Магнит Банан, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Домашние Секреты Вареники с Картошкой. Abendessen: Драники Домашние, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пармезан Сыр, Черкизово Сосиски Сливочные Гост. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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