Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
73,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2599 kcal
|
Fett: 94,51g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 307,52g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Круглый Год Арахис Жареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм. Mittagessen: ВкусВилл Филе Голени Индейки , Картофель (с Солью), Цветная Капуста. Abendessen: Помело, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, МарС Марс. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|