Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 146,01g.
Frühstück: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Delight Финики Королевские , Вкусвилл Карбонад , Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо. Mittagessen: Самокат Суп Индийский с Чечевицей, Азбука Вкуса Хурма Персимон, Nutiva Семена Чиа, Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Abendessen: Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый, Винегрет, Минтай в Кляре, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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