Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 164,31g | Eiw: 132,69g | Kohlh: 33,79g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кузбасский Бройлер Шейка Цыплят-Бройлеров, Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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