Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 57,79g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Rendi Мультизлаковая Конфета Банан с Темной Глазурью, Телятина Отварная, Здорово Слайсы, President Сыр Плавленый Сливочный, Stella Artois Пиво. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Телятина Отварная, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Hortex Клубника Замороженная, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Abendessen: Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|