Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
40 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 57,84g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 170,78g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Mittagessen: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Chupa Chups XXL, Jacobs Monarch, Олония Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer , Astoria Соус Сырный, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Кислорот, Chupa Chups Chupa Chups Fruittella. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|