Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 62,55g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Egg, Coffee. Abendessen: Aldi Greek Yogurt 0%, Nairn's Muesli Breaks Oatcakes, Parmesan Cheese (Grated) , Cooked Cauliflower (from Fresh), John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (65g), Tesco Fresh Egg Tagliatelle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oggicesole's Gewichtsverlauf
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