Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Fito Forma Низкоуглеводный Хачапури, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Просто Сушки Мини с Маком, Суперсуп Суп Куриный с Гренками . Mittagessen: Конфета, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Kristof Торт Малина-Фисташка, Куриное Филе. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Ложкарев Котлеты из Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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avaria696's Gewichtsverlauf
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