Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 44,38g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Молочный Дождик Творожная Масса с Курагой, Kong Манго Кубики, Кета, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, ЯХК Хлеб Мультисид, Яйцо, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морковь, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|