Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Паста с Курицей и Грибами, Куриная Грудка, Ягоды, Томатная Паста, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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