Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2466 kcal
|
Fett: 106,21g | Eiw: 139,85g | Kohlh: 242,77g.
Frühstück: Шоколад, Danone Творог Мягкий 0%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Шарлотка ПП, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Оливковое Масло, Galleti Хлебцы Кукурузные, Цветная Капуста, Barilla Соус Песто, Груша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель (с Кожурой). Abendessen: Творожная Запеканка, Лаваш, Danone Творог Мягкий 0%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко, Шоколад, Philadelphia Сыр Филадельфия, Gullon Печенье без Сахара, Шарлотка ПП, Thai Coco Кокосовое Молоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole_oleo's Gewichtsverlauf
|