Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 160,38g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Зеленая Линия Сырники с Вишней, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Abendessen: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|